Практика Аштанга Йоги в Традиции
Шри К. Паттабхи Джойс традиционно начинается и заканчивается с чтения мантр: открывающей (Vande Gurunam) и закрывающей (Mangala mantra).

ОТКРЫВАЮЩАЯ МАНТРА

В начале занятия мы произносим открывающую мантру, тем самым направляем внимание внутрь себя, настраиваемся на предстоящую практику, выражая почтение всем учителям йоги и Патанджали (автор Йога-сутр).
---
vande gurunam caranaravinde
sandarsita-svatma-sukhavabodhe
nihsreyase jangalikayamane
amsara-halahala-moha-santyai

abahu-purusakaram sankha-cakrasi-dharinam
sahasra-sirasam svetam pranamami patanjalim


Русская транслитерация

---
вАнде гУрунам чАранавиндэ
сАндаршита свАтма сукхавабОдэ
нишрЕясе джАнгаликаямане
самсАра халАхала мохашАнтьяй

абахУ пурушАкарам шАнка чАкраси дАринам
сахАсра ширасАм швЕтам пранамАми патАнджалим


Перевод мантры отражает лишь приблизительный смысл мантры. Точное её понимание возможно только после ознакомления с философскими и религиозными концепциями, лежащими в её основе.

"Ом. Поклоняюсь подобным лотосу стопам учителя, который преподает знание, даруя счастье от раскрытия «Я», который действует подобно знахарю и способен устранять заблуждения, вызванные ядом мирских иллюзий.
Приветствую мудреца Патанджали в его мифической форме – с человеческим обличьем ниже плеч, и божественного тысячеглавого змея Ананты, держащего в руках морскую раковину (божественный звук), огненное
колесо (диск света, представляющий бесконечное время) и меч (способность к различению). Ом"

ЗАКРЫВАЮЩАЯ МАНТРА

Mangala mantra произносится в конце практики (перед шавасаной).

Проговаривая ее, мы желаем счастья и процветания всем существам, направляем энергию, которая выработалась благодаря нашей практике во внешний мир, во благо всем живущим.


--
om svasti prajabhyah paripalayantam
nyayena margena mahim mahisah
go-brahmanebhyah subham astu nityam
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih


Русская транслитерация
--
свАсти праджАбьяха парипАлаянтам
ньЯена мАргена махИ махИшаха
гОбраманибьяха шубамАсту нИтьям
локахА самастахА сукхинО бавАнту
Ом шАнти шАнти шАнтихи


Перевод


"Да наступит процветание
пусть будет пищи в изобилии
обладающие властью пусть правят по совести
да пребудет мир, спокойствие и благочестие повсюду. Ом."